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我要学街舞!

首先，态度至关重要 ，不要仅仅为了展示自己而学街舞
，这样的初衷难以让你真正学好。那么，具体来说 ，你的身高和体重决定了你可能无法尝试breaking
，因为这需要足够的力量，而hiphop和popping则更为合适 。这两个风格可以相互结合 ，hiphop实际上是其他街舞的基础，它不会妨碍你学习其他舞种
。

建议你先练风车吧。风车比较简单每天一小时的话
，2个月肯定可以完全拿下了 。而且练风车对托马斯有帮助
。你练风车会后，打托马斯时 ，脚就会自然的伸直
，不用像别人那样练托马斯要刻意去打直脚。托马斯起码半年以上 。建议你把基本功打好，在练这些旋转累的东西。

自20世纪90年代后期以来 ，国外知名的街舞者开始来到中国
，在北京、上海 、广州这样的大都市，偶尔能看到他们在俱乐部中跳舞.boty.hiphopcom 2005年世界最有影响力的街舞比赛“BOTY大赛 ”首次举办了中国区比赛 ，这是世界街舞赛事第一次落户中国
，引发全国街舞爱好者参赛热潮
。

街舞怎么学好?

〖壹〗
、学好街舞需从热身准备、系统练习 、音乐感知
、循序渐进、个性化沟通五个核心方面入手，具体方法如下：训练前充分热身街舞属于高强度体力运动 ，训练前必须进行全身热身以预防运动损伤。

〖贰〗 、因此
，要想跳好街舞，必须注重律动的练习 ，通过跟随音乐，感受音乐的节奏
，将律动融入到舞蹈中 。跟音乐 跳舞跟音乐是基本要求
。一个和音乐完全脱节的舞蹈，就是一个失败的舞蹈。因此 ，要想跳好街舞
，必须学会跟音乐 。

〖叁〗、要学好街舞，就要先练好基础 ，基础包括
，力量，平衡 ，协调
，控制力，柔韧性
。一般技巧都是三分力量 ，七分技巧
，只要技巧掌握的好。力量但不是需要很大，所以平时只要做做倒立俯卧撑的 ，力量就应该够了，要做的是技巧型舞者
，不是力量型舞者 。

〖肆〗
、培养兴趣 兴趣是坚持学习街舞的核心动力
。若仅因追求“酷炫
”形象而学习，缺乏内在热爱 ，往往难以长期坚持。需主动了解街舞的文化背景与历史脉络
，例如通过观看纪录片、参与街舞社群活动等方式深化认知 。兴趣驱动的学习者更易在遇到瓶颈时保持热情，形成持续进步的良性循环
。

谁能教我机械舞

你把身体保持不动 ，很僵硬的感觉
，然后用下巴画一个平行的圆圈不就行了吗，记住 ，画圆圈不是上下画
，而是前后画。

谁能用文字教我一套机械舞的动作呀？够跳30秒就好！简单一点的，谢谢！ 425482623 机械舞（popping ，或称机器舞）是放克舞蹈和街舞中的一种风格
，基本是借由肌肉迅速地收缩与放松的技巧，使舞者的身体产生种颤动的感觉 ，这种技巧称作“pop”或“hit ” 。舞者会以多种不同的动作和姿势来配合歌曲的节奏。

POPIN（机械舞）中的太空步 （moon walk）以下是几种学习方法：『1』 原地滑步：预备姿势：两脚并立，两臂自然下垂
。

女孩子的话我建议去学new jezz
，这比较适合女孩子跳。因为poppin最基本的是pop，即肌肉的收缩产生震动 。你16岁 ，又是女孩子
，学起来可能会有些困难
。如果你因为某些原因真想学poppin的话，我这有个网址v.youku.com/v_playlist/f6308429o1p0.html。

机械舞 ，运用身体各部位的肌肉和关节
，随着音乐的节拍，加上自己丰富的想像力 ，创造出令人惊讶的舞步 。属于难度较高的街舞类型． 《POPPIN滑步基本教学》--- 供初学者借鉴！！ 『1』 原地滑步： 预备姿势：两脚并立
，两臂自然下垂
。

进行机械舞直播，可以按照以下步骤进行：学习基本舞步：掌握基础：首先 ，你需要学习并掌握机械舞的基本舞步。机械舞以肌肉的快速收缩和放松为特点
，产生震动效果 。寻找教学资源：可以通过观看“Popping分解教学
”等视频课程来学习，这些课程通常简单易学 ，适合零基础学员
。

我想学街舞

对于想学街舞的女生来说，建议根据个人的兴趣和身体条件来选取。如果你对力量和技巧有较高的兴趣
，可以尝试Breaking或Popping 。如果更喜欢节奏感强 、充满表现力的舞蹈，那么Hip-hop或Jazz会是不错的选取
。当然 ，最重要的是找到自己喜欢的舞种
，坚持练习，享受舞蹈带来的乐趣。总的来说 ，街舞对于女生来说并不是不可逾越的障碍 。

虽然街舞对身高
、体重等身体条件没有特别要求
，但良好的身体条件可以帮助舞者更快地掌握动作，提高舞蹈水平。如果你是初学者 ，可以从基础体能训练开始
，加强力量、柔韧性 、协调性等方面的训练
。同时，参加街舞课程 ，在专业教练的指导下学习
，逐步掌握街舞的基本动作和技巧。

对于那些身体素质不是很好且性格较为内向的人来说，选取合适的街舞类型至关重要 。锁定舞蹈（locking）是一个很好的选取 ，它能够帮助你变得开朗
。锁定舞蹈强调的是舞者的快乐和自由，因此非常适合内向的人参与。通过学习锁定舞蹈
，你可以逐渐变得更加自信和开朗 。机械舞（popping）也是一种不错的选取
。

街舞都是按课时算的一般都是两小时——3小时，10——20RMB不等 ，所以你比较好按季度来交街舞学费
，这样划算点，希望你能找到一个好的b-boy老师 ，这样对你学街舞很有帮助。费用一般不会很贵
，大概都是每月400~800元，每天大概1~2个课时 ，每课时两小时
，我这是按北京这里的算的 。